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sexta-feira, 20 de abril de 2012

SUCO DE PÊRA COM MELAO



SUCO DE PÊRA COM MELAO
Ingredientes 1 pêra 
1 fatia grossa de melão 
1 ramo de salsa 
1 colher (de cafezinho) de gengibre em pó (ou 1 fatia ralada) 
100 ml de água gelada
Preparo 
Bata tudo no liquidificador e tome imediatamente.
Rendimento 
1 copo
Calorias 
70 cal
SUCO DE COCO
Ingredientes 1 copo (200 ml) de água-de-coco 

½ pepino pequeno 
½ cenoura 
½ maçã

Preparo 
Bata tudo no liquidificador e tome imediatamente.
Rendimento 
1 copo

Calorias 
60 cal

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